怀孕期间如何预防厌食症?

2022-6-29 846 次阅读 投稿- 我救你 文章:148个字(阅读需1分钟)

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怀孕期间如何预防厌食症?

1.要保持充足的睡眠休息。

2.要养成健康,规律的生活作息。

3.可以适当的运动,促进循环,还能增进食欲。

4.可以采用少吃多餐的就餐方式,避免使用辛辣油腻的食品,保证营养均衡。

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