身体有体寒是不是不容易怀孕

2022-7-4 799 次阅读 投稿- 想你想到脑子短路 文章:4398个字(阅读需15分钟)

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身体有体寒是不是不容易怀孕 体寒是不是不容易怀孕?

体寒是很多女性朋友都有的毛病,体寒会引起很多健康问题,比如手脚冰凉,怕冷,虚胖,容易感冒等。那么,。

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  体寒不易受孕是有可能的,因为体寒会造成很多问题,如果说我们不同部位的体寒,就会产生不同的一个症状,对人体的影响也不一样。

  我们的脾胃如果寒的话,可能引起消化不良,引起一些我们吃了食物以后,可能会腹胀等等,对人体的营养的消化吸收,有一个很不好的作用。如我们的肢体有体寒,我们可能就是属于手、脚、关节的疼痛、不适。如果我们的盆腔,也就是所谓的宫寒,对人体也是有很不好的影响的。

  我们知道如果怀孕的话,我们可以把怀孕过程比喻成一个播种的过程,精子就是种子,我们的人体的子宫就是一个受孕的环境,我们想一想,如果我们子宫的受孕环境非常寒凉的话,也就是说我们在冬天播下种子,这时候首先温度不适合,其次宫寒的话,我们的血液循环就会变慢,因为寒性凝滞,血循环变慢的`话,我们的营养就不足。

  这粒种子如果发芽之后营养不足,土地板结,而且温度又低,不适合,它肯定发育的状态就会受影响,甚至不能够发育,因此体寒的情况,如果影响到了子宫也就是体寒,有宫寒的成分在里边,肯定对受孕是有影响的。

  这个时候我们可以进行一个调理,用中药或者用艾灸进行一个调理,一般来说可以把体寒或者宫寒调好,这就没有什么问题了。

  建议体寒的女性从以下几个方面来调理身体:

  1、少吃生冷食物,多吃暖身食物。

  2、别在寒凉的环境多待,少吹空调。

  3、多锻炼身体,坚持快步走。

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  体寒影响怀孕吗

  体寒,体寒”,以中医看,大部分叫做“虚寒”,就是体质虚且寒。寒体质的人就怕冷,再加上虚就更怕冷了。体寒会引起很多疾病,如女性月经胀痛等病症,而长期处于寒性体质,女性会影响到生育、月经等。

  所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒我们大家都知道,是会对怀孕产生一定的影响的。

  从上面描述我们应该知道,体寒会引发宫寒的毛病,所以体寒对宫寒是有影响的,也就表明了体寒对怀孕一事也是有一定影响的。

  体寒该如何调理

  妥当摄取盐分

  在中医中,盐分有着温热身体的说法,所以,恰外地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然,盐分也不可摄取过多,否则,对安康有所影响。

  把握水分

  “多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不只会吸走身体的热量,还会使肾脏功能低下从而招致恶性循环,而过剩的水分也会成为下半身肥胖的缘由。

  进食不宜过量

  进食过量不只会形成肥胖,还会惹起体寒。假设进食过多,肠胃活动就会减慢,而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的汇合温热就会招致手脚的酷寒,所以,进食是以八分饱为佳。

  “阳性”食品要温热后食用

  牛奶、豆腐、青菜等食品原属“阳性”,随便形成体寒,而经过温热加工后,就能转换为阳性,所以,这类“阳性”食品最好是经过加热加工后再食用。

  日常生活需注意

  在生活中也需要注意,病从寒起,寒从脚生。因此足部的保暖很重要,尤其是女性需要特别注意。喜欢露肩、露脐、露脚的女性极易因此受寒着凉,导致子宫、下腹部血液循环不畅,造成经期提前或延迟,严重者还会因子宫肌痉挛、组织缺血而致痛经。

  热水(生姜)泡脚

  一般取15~30克生姜,约为中等大小姜半块,将其拍扁,放入锅中加小半锅水,盖上锅盖用热水煮10分钟。煮好后即可泡脚。既然寒从脚生,我们也就可以从脚上开始御寒。

  宫寒如何调理

  吃暖身的食物

  如果是先天体质性的宫寒,就应该多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,而且不用担心上火,因为宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。 如喝冷饮、受风寒、洗冷水澡后等,取适量艾附暖宫膏于关元穴部位,以顺时钟方向,轻轻按摩3-5min,至 皮肤微微泛红,油膏完全吸收即可。

  坚持快步走

  备孕女性平时可以坚持快步走,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

  注意保暖

  运动中和运动结束后要注意保暖,特别是出汗后,毛孔张开,寒邪容易乘虚而入,如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会凝结,出现宫寒的症状。

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  体寒是指体质偏寒,而体寒的女性多数都有宫寒、月经不调的毛病。因此,从因果关系上来讲,体寒是可能影响怀孕,导致女性不容易怀上孩子。

  宫寒是多数女性不孕不育的主演原因,如果发现自己有体寒特征,那应尽早到医院的妇科进行检查,在医院医生的指导下根据检查结果积极治疗、调理,改善体寒、预防宫寒,这样就能避免不孕不育的情况发生。

  女人体寒的调理方法

  1、注意健康饮食

  体寒的女性冬天不要喝凉水,夏天不吃冰淇淋、不喝冷饮,平时生活中多吃糙米、红糖、黑豆、黑芝麻、黑醋等有益于改善身体素质的食物。

  2、不能吃太多

  吃太多,长胖是其次,更重要的是,进食过多,肠胃活动就会减速,会导致很多血液滞留在肠胃中,手脚反而变得冰冷。吃饭量最好是控制在七八分饱,饭前喝汤更容易增加饱腹感。

  3、少吃盐

  在中医角度看来,盐有温热身体的作用,生活中适量地吃盐确实有助于健康,但是凡事过犹不及,食物中的盐分太多太重口味,反而会影响身体健康。

  4、注意保暖

  身体本来已经是寒性体质,如果再受寒,无异于雪上加霜,所以体寒的女性一定要注意身体的保暖。冬天的时候注意不要让身体受凉,睡前可以泡泡脚。夏季的时候也注意少穿露肩、露脐的衣服,特别是肚脐的皮肤很薄,最容易受凉。

  5、喝水要适量

  “一天八杯水”的喝水习惯误导了很多人,其实这么大的喝水量也就适合最炎热的夏天,春、秋、冬根本不适用。体寒的女性在寒冷的季节如果喝太多水,也就意味着排便次数会增加,身体会被带走很多热量。

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